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domingo, 14 de febrero de 2010

CARNAVALES Por ©Rebeca Montañez



Llegaron. Como cada año los Carnavales hacen su entrada bullanguera y cadenciosa a diversos países del orbe. Celebraciones que se caracterizan por música, disfraces, colores y fantasía, en las que hombres y mujeres, niños y adultos, se vuelven uno solo y recorren las calles dando rienda suelta a la creatividad y alegría.


Orígenes
Al momento hay varias respuestas. Se dice que se remonta a los griegos, comparando este festejo con la celebración en honor a Dionisio, si bien cabe recordar que en el carnaval existe la figura de origen griego, Momo, rey de la burla. No obstante, también los romanos tenían parecidas fiestas al carnaval como Saturnalia (en honor a Saturno), Bacanalia (en honor a Baco) y Lupercales (en honor al dios Pan).

La etimología admite diversos significados que van desde la raíz latina de la palabra carvanal ( Carnevale, palabra compuesta de carne - carne y levare - quitar), que puede asociarse a la festividad cristiana de Cuaresma y sus prescripciones para la abstención del consumo de carne. Para otros, deriva de Carrum navale que refiere festejos de burla o locura.

En fin, si bien no podemos otorgar por unanimidad una definición puntual sobre su origen, es un hecho que en la cultura popular mundial, existe un espacio creado para albergar y celebrar esta efeméride. Llegó pues el tiempo de evadir las preocupaciones cotidianas, y transformarse en arlequín, payaso, personaje o animal fantástico, de esos que sólo existen en nuestro imaginario colectivo.


Famosos Carnavales
Aquí estaremos –quizá- de acuerdo: es Brasil quien va a la cabeza en esta celebración con sus afamadas fiestas en Río de Janeiro, Salvador de Bahía y Sao Paulo. En el carnaval brasileño son destacadísimas las actuaciones de las escolas de samba y los blocos, conjuntos muy elaborados de danza, música y canto, que desfilan por las calles (en Salvador) y en "sambódromos" (en São Paulo y Río De Janeiro). Las música característica de estos carnavales es la samba y el axé

En la península ibérica se destaca el Carnaval de Cádiz, que ha sido reconocido (conjuntamente con el de Tenerife) como de Interés Turístico Internacional.

También en las distintas islas de Canarias, miles de personas salen a la calle durante más de una semana. La fiesta cuenta con murgas, comparsas, elegantes disfraces, etc. celebrándose distintos concursos como la Gala de Elección de la Reina. Los carnavales se celebran en todas las islas; los más concurridos son los de Tenerife, el de Palmas de Gran Canaria en el que destaca la Gala Drag, una forma de transformismo con fines primordialmente actorales o de entretenimiento en espectáculos públicos.

En Italia cobra gran importancia el Carnaval de Venecia. Esta celebración célebre por sus artísticas y bellas máscaras, tradición que data del S. XVII cuando la nobleza se disfrazaba y salía a las calles para alternar con el pueblo. Tiene una duración de 10 días. Durante las noches, se realizan bailes en salones y las comparsas conocidas como compagnie della calza realizan desfiles por la ciudad. Entre las más conocidas se encuentran Los Antiguos y Los Ardientes.

Estados Unidos de Norteamérica y Canadá también tienen lo propio. La ciudad de Quebec se convierte este mes de febrero en una verdadera fiesta. No importa el frío ni la nieve, sus calles se llenan de gente. Se adornan con esculturas de hielo realizadas por los artistas locales, además, miles de luces de colores, pasacalles y desfiles convierten el duro invierno canadiense en una especie de carnaval ‘a lo Río de Janeiro’, eso sí, las plumas y los tangas son sustituidos por gruesos abrigos y camisas de franela. Quién olvidaría el famoso Mardi gras que se celebra en el estado de Luisiana (U.S.A.). donde las costumbres de los colonizadores franceses se mezclaron con las de los afro-americanos y las de los indios americanos dando lugar a un singular y hermoso espectáculo.

México cuenta con dos destacados carnavales en Mazatlán y Veracruz. Poblaciones costeras, alegres y singulares, cada una dotado por extensos avenidas (malecón) a la orilla del mar, donde los desfiles, carros alegóricos, música, disfraces y colorido dan la pauta para que la alegría se aposente durante casi una semana, dando fama mundial al festejo.

Nuestra América Latina está llena de colorido, pasando por las fiestas carnestolendas de Argentina (destacan las efectuadas en Corrientes, Entre ríos, Salta, Buenos Aires, en las que reina la música del candombe) Colombia ( Carnaval de Barranquilla, declarado Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad por la Unesco en 2003 y Patrimonio Cultural de la Nación en 2001 por el Congreso de Colombia.) Panamá (su legendario carnaval cumple 100 años, en la capital se disfruta en las mañanas las “mojaderas” o "culecos" que refrescan el calor tropical: estos son carros cisternas que arrojan agua a los paseantes; en las tardes los desfiles y paradas con “Reinas” de extravagantes y lujosos disfraces en carros alegóricos, acompañadas de “comparsas” y “tunas” son el deleite de chicos y grandes.)

Y si como dice el adagio: “carnaval sin alharaca es como chinita flaca…” dispongámonos a celebrar estas fiestas, ya que como dijera la guarachera de Cuba, Celia Cruz, la vida es un carnaval…

Publicado por Rebeca Montañez
Mérida, México
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lunes, 23 de noviembre de 2009

AROMATERAPIA por REBECA MONTAÑEZ

En los años 80’s el mundo entero volvió los ojos hacia una alternativa de salud fragante y natural: la aromaterapia. De pronto, los aceites esenciales llamaron la atención de masajistas, terapeutas, practicantes de la medicina alternativa, y la industria comercial y cosmética.

Estos aceites provienen de flores, hierbas y raíces, y su finalidad terapéutica ofrece una solución para diversas afecciones, tanto físicas como emocionales. Si bien la validez de su eficacia es puesta en duda por las comunidades científica y médica, así como un buen número de escépticos, la creencia en la aromaterapia parece funcionar en muchísima gente que parece haber hallado remedio a diversos problemas. Desde luego, sus detractores siempre atribuirán el efecto placebo a sus logros. Algo innegable es que los aromas estimulan el sistema nervioso y los centros neuronales encargados de las emociones produciendo en el organismo una sensación agradable y relajante la mayoría de las veces.

Hoy día, los seguidores de la aromaterapia refieren haber hallado en ella a un tratamiento adecuado para el insomnio, estrés, ansiedad, dolor, depresión ,aumento de defensas inmunológicas, padecimientos estomacales crónicos, entre otros padecimientos.

El principal método de aplicación de la aromaterapia es a través de Inhalación (aspiración directa de los aromas ) previa dilución en agua de los aceites esenciales, para que el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio.

Otra de las maneras en la que estos aceites pueden ser aplicados es a través de la piel por medio de masajes, baños, compresas, etc Los aceites esenciales son muy fáciles de usar, pero deben tratarse con precaución, y no dejar de observar que algunas personas tienen unas pieles sensibles que podría no responder al tratamiento

Si usted se anima a probar la aromaterapia, quizá le convenga informarse sobre las siguientes esencias:

*Lavanda: Esta planta del mediterráneo ayuda a mejorar la memoria, combatir el insomnio y la ansiedad; además de ser relajante, eliminar tensiones y dolores de cabeza. Los expertos la recomiendan en los tratamientos de pacientes que sufren depresión e incluso en la cicatrización de pequeñas heridas cutáneas. Si se aplica sobre la piel, termina con el acné ligero y las quemaduras leves, y sirve como repelente de insectos.

* Maderas: Las fragancias amaderadas como el cedro producen un efecto sedante indicado para el estrés y logran abrir la mente para cargarla de energía positiva.

* Especias: Los aromas elaborados a base de vainilla o canela poseen efectos estimulantes y revitalizadores que relajan el cuerpo, además de ser útiles en casos de depresión, ansiedad y tensión. Una brisa de perfume cubrirá el hogar creando una sensación de confort y bienestar, que se reflejará en el estado de ánimo de los miembros de la familia.

* Menta: Otra de las esencias básicas para esta purificación de fin de año es la menta, que funciona como calmante y clarificador, produciendo una sensación de limpieza y gran paz interior.

Si de aromas hablamos, cierro con una frase de Sofía Loren : "El perfume (como la seda, el vino y las flores) es uno de los lujos necesarios de la vida. Su aroma es como un buen vino, que necesita oxigenarse antes de alcanzar el punto de perfección.”

Publicado por Rebeca Montañez
México
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miércoles, 4 de noviembre de 2009

¿VIVIENDO CON EL ENEMIGO? por Rebeca Montañez



Estrés (del inglés "stress") "fatiga" es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para enfrentar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Si bien el estrés es necesario para la supervivencia, bajo determinadas circunstancias puede desencadenar problemas de salud graves. Hans Selye médico vienés fue el primero en acuñar este vocablo. En 1950 publicó su investigación más famosa: Estrés: Un estudio sobre la ansiedad. A partir de esta tesis el estrés o síndrome general de adaptación (SGA) pasó a resumir todo un conjunto de síntomas psicofisiológicos (Datos De wikipedia)

Seguramente usted le conoce, o bien lo ha tenido muy cerca acompañando a un familiar, amigo, vecino o compañero de labores. Me refiero, sin duda, al estrés, la enfermedad de toda sociedad moderna. . A menudo responsable de aquel dolorcito de espalda o de cuello, problemas visuales o auditivos, o trastornos músculo-esqueléticos, aunque este villano suele incurrir en delitos mayores, sean severos trastornos de salud, e incluso jubilaciones anticipadas.

Como todo en la vida, los extremos no son aconsejables. Existe un estrés constructivo y funciona como el combustible que necesitamos para adaptarnos a los retos, animarnos, movernos, y producir los resultados que se esperan de nuestras actividades. El destructivo, en tanto, es lo contrario: la incapacidad de adaptarnos y solventar problemas en el medio en que nos desenvolvemos

Todos, sin excepción, hemos estados expuestos a él en menor o mayor medida. No obstante, existen algunas profesiones que parecen estar al filo de la navaja. Se enfocan las ocupaciones que tienen relación con el trato y manejo de grandes cantidades de usuarios. Si señor: las labores desarrolladas por azafatas, trabajadores de la salud, peluqueras, bomberos, docentes, empleados de tiendas departamentales, oficinistas, periodistas, empleados de medios de comunicación, han sido catalogadas por el Estudio Stress Impact como profesiones de alto riesgo, identificando que los desencadenantes del estrés laboral pueden ser de tipo demográfico, socioeconómico y tecnológico En el estrés laboral influyen poderosamente la calidad de relaciones personales con las jerarquías y compañeros. Hay un tipo de comportamiento denominado mobbing, que se refiere al hostigamiento psico- emocional que se ejerce en los corporativos laborales. Esto provoca reacciones a la defensiva entre los empleados, y desde luego, grandes dosis de estrés.

En el caso de las mujeres que trabajan, el estrés más común sobreviene porque, además de la jornada laboral, hay una jornada adicional de trabajo que les aguarda al llegar a casa. La tecnología es una herramienta que facilita los procesos de trabajo, aunque también puede afectar y provocar ansiedad, al enfrentar con frecuencia al trabajador a procesos de trabajo que precisan nuevos aprendizajes y cambios de rutinas, y desde luego un despliegue de ciertas habilidades para poder utilizarlas. ¿Cómo sobrellevar esto en el ámbito laboral? Los especialistas hacen hincapié en fomentar el compañerismo y cultivar alguna afición personal Lo mismo vale para las relaciones personales y familiares: fomentar la comunicación, tener la capacidad de expresar a los demás cómo nos sentimos, reconocer los sentimientos de ansiedad, tristeza, vacío emocional, hablar de ello abiertamente , y desde luego, mantener una actividad que nos produzca esparcimiento y deleite.

Publicado por Rebeca Montañez
México
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martes, 20 de octubre de 2009

EL COMPLEJO DE CENICIENTA por Rebeca Montañez



Aquí estoy como un mendigo, ordenando príncipes por catálogo en la barra del antro. Pero es tarde, y no me queda más que esta mancha de ceniza entre las piernas. ¿A dónde se han ido todas las perdices? –Jessica Freudenthal –
Reflexiones a partir de la lectura de “El Complejo de Cenicienta” libro publicado en 1981 por la autora norteamericana Colette Dowling.
¿Pero que puede tener en común una mujer real con Cenicienta? Quizá mucho más de lo que en apariencia las separa. En principio deberíamos traer a nuestra mente las características de la heroína Disney: ella es hermosa, víctima de las circunstancias y de otras mujeres también, necesita ser rescatada – esa es la misión del príncipe- y se le identifica con la fragilidad de su zapatilla/ corazón.

Si bien superada la etapa del feminismo recalcitrante de los años 60’s, la mujer en occidente se impone a ciertas limitantes –muchas prevalecen hoy día- e irrumpe en el mercado laboral con pujanza y actitud, comienza a vivir la vida sacudiendo de sí la consigna única de ser madre y ama de casa. La nueva Eva vuelve a ser tentada por las arengas sociales que la impelen a encontrar por designio divino a su otra mitad; ese ser mágico le permitirá sentirse segura y a salvo de todo mal.

Y ahí germina el Complejo de Cenicienta, en el campo fértil de los temores tan largamente reprimidos: el miedo a la independencia, a ser y existir en forma autónoma. En el papel de Cenicientas, se espera que las mujeres dejemos de lado nuestras capacidades de resolver problemas, tomar decisiones, y cedamos el mando a gente superior: y ojo, no hablo solamente del príncipe consorte, sino de los padres que cobijan eternamente a una mujer soltera,- impidiéndole crecer- y de toda persona que consideremos más fuerte y a quien estemos confiriendo poder para tomar decisiones sobre nuestra vida.

Y así, Cenicienta tan dócil, abnegada y sumisa, sólo tendrá que esperar al hada, o al milagro que, en forma de apuesto príncipe, o de cualquier sustituto, llegará para salvarla de su triste e inevitable destino.

Colette Dowling narra que ella pasó varios años separada y a cargo de tres niños a los cuales alimentar, vestir, educar y distraer. En ese periodo se desenvolvió con independencia pero después, cuando formó otra pareja; dejó de ganar dinero y recobró el estatus dependiente. ¿Un vicio? ¿Una vocación?

Aquí la nota no exhorta a renunciar a vivir en pareja, a abstenerse de tener descendencia, o preconizar la soltería, sino que al margen del estado de vida elegido, la mujer nunca pierda de vista que el único camino que conduce a la liberación femenina, es el que parte de la liberación de nosotras mismas, desde nuestro interior.

Tratemos de que en nuestros círculos de influencia, amigos, familia, prive un verdadero respeto a la individualidad. Si se comprende que la dependencia psicológica personal -el deseo profundo de que otras personas cuiden de nosotras- es el principal enemigo de la libertad, Cenicienta ya puede volver al lugar a donde corresponde: al mundo de la fantasía.

Publicado por Rebeca Montañez
México
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jueves, 25 de junio de 2009

MUERE UN ÍCONO por © Rebeca Montañez


Estaba navegando en la red, serían las 17 horas y minutos de esta tarde, lo leí y no lo creí. Pensé "otra artimaña del artista para llamar la atención" Pero era cierto. Encendí la TV, casi todas las cadenas hacían referencia a la muerte de Jackson. Un rato después, sería el propio hermano de Jackson, Jermaine , quien daría el parte oficial a los medios de comunicación apostados a la entrada del hospital de la Universidad de Los Angeles (UCLA) .

Confieso no haber sido seguidora suya, aunque como la mayoría, nunca pude sustraerme a su leyenda: Michael, el dueño de Neverland, el negro-blanco, el acosador de menores, el ex esposo de Lisa Marie Presley, el mayor vendedor de discos POP, el revolucionario de los video-clips con su "thriller", el amigo de celebridades como Taylor, Elton Jhon, Macaulay Culkin…...

No hay que ser injustos, menos protervos en la hora final, y sólo sacar los "trapos sucios" de las personas, hemos de tener un breve gesto de nobleza para reconocer, nos guste o no, que muere un icono, una leyenda, un buen cantante y un excelente bailarín.

Su vida privada que pasó a ser pública, es inseparable de su leyenda. Y vaya que esta leyenda está tan fuerte, que arrastró a diminutos titulares, la muerte esperada y no menos dolorosa de otro icono, en este caso de la belleza: Farrah Fawcett

Un escritor yucateco, Alvaro Ancona, paisano mío, acaba de subir a su blog este poema, es para Jackson. Lo traigo al caso, porque me parece un poema equilibrado, sin abusar del vinagre, y menos del azúcar.

AMBIGÜEDADES

Quiso ser blanco
quiso ser mujer
quiso ser niño
pero nació negro
pero creció hombre
pero se convirtió en adulto
dos de todo
blanco-negro
hombre-mujer
adulto-niño
biografía de ambigüedades,
héroe-monstruo de su propio thriller
para morir en la peor de las soledades
sin blancos ni negros
sin hombres ni mujeres
sin adultos ni niños
bailando hacia atrás
para llegar con su mejor paso de breake dance
al infierno-paraíso de la anfibología.

© Álvaro Ancona
(http://alvaroancona.blogspot.com/)

Publicado por Rebeca Montañez
© 2009
Mérida, México

Damos la bienvenida a NOTIBAR y nuestro agradecimiento a la escritora mexicana Rebeca Montañez por su colaboración.
Gracias Rebeca!(dj y el staff)
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